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Qui e ora: come la mindfulness può ancorarci al presente e a noi stessi

“Meditazione vuol dire mettere la mente in disparte, così che non interferisca più con la realtà e tu possa vedere le cose per ciò che sono.”  Ecco la definizione di Osho Rajneesh, un maestro spirituale e mistico indiano che fece…

  • Vittoria Graziani
  • 26 Maggio 2020

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